SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Nynäshamns IF Hockey Club

Så här vill vi spela ishockey

Beteenden -=- Begrepp -=- Regler

Begrepp

A-läge

Ett riktigt bra skottläge, oftast "lågt slott", där chansen att göra mål är hög.

Backcheck

När motståndaren vunnit pucken i vår anfallszon och spelet vänder mot vårt mål så påbörjas backchecking. Det är när vi med full fart åker hemåt för att jaga ikapp motståndare. Spelare i samma korridor som puckförare jagar ikapp den. Spelare i andra korridorer jagar för att ta markering. Senast vid egen blå ska vi vara fler spelare på rätt sida av pucken än motståndaren.

Boxa ut

Att använda kroppen för att hindra en motståndare från att komma in på en farlig yta, till exempel framför målvakten.

Boxplay

När man är numerärt undertalig mot motståndaren, dvs. har en eller fler utvisade. Kan benämnas Penalty Kill (PK).

Centrallinjen

En tänkt linje mellan de båda målen.

Chippa ut

Att få ut pucken ur egen zon utan att den går till icing. Helst ska pucken komma till yta där motståndaren har långt till den.

Dumpa pucken

Att medvetet skjuta in pucken djupt i anfallszonen.

Forecheck

Att sätta press på motståndarnas försvarare i deras egen zon för att vinna tillbaka pucken.

Gap control

Att ha rätt avstånd till puckföraren. Ett kort mellanrum (gap) gör att du kan pressa och täcka snabbt. Ett långt mellanrum gör att motståndaren hinner åka, passa eller skjuta. Anpassas beroende på var på isen vi är.

Give-and-go

Passa pucken och sedan direkt åka in i en yta för att bli spelbar igen.

Hög 3:a

Den ytterforward i anfallszon som har en position högt upp i banan, nära centrallinjen. Är viktig i spelvändningsfasen för att motståndaren inte ska kunna komma förbi alla utan att bli jagad.

Korridor

Isen delas in i 3 korridorer (zoner), höger, center och vänster. Spelare som är placerade i sin korridor är oftast spelbara.

Lågt slott

Den ytan som är närmast mål, och där det är störst chans att göra mål. (Se Slott)

Markering

Att stå nära en motståndare för att hindra denne från att få pucken.

Matchpunkt

Ett extra uppdrag under match som ska göras och rapporteras till coach.

Off-ice

Träning som sker utanför isen.

PK

Penalty Kill (Se Boxplay).

Powerplay

När man är numerärt överlägsen motståndaren, dvs. har en eller fler utvisade i motståndarlaget.

Quick release

Att snabbt skjuta pucken. Man siktar inte utan skjuter direkt när man får pucken.

Ropa på pucken

Ropa på puckförare eller målvakt med puck att du är öppen och vill ha pucken.

Scanna is

Att vrida på huvudet och titta upp och orientera sig på isen för att se var lagkamrater och motståndare befinner sig.

Skottlinje

En rak linje från motståndare med puck till vårt mål. Att täcka skottlinjen är en viktig defensiv uppgift.

Skymma målvakten

Att stå i målvaktens synfält för att hindra honom från att se var skottet kommer ifrån.

Slott

En tänkt yta i form av en tårtbit framför målen där det är bra skottläge. Kan delas upp i lågt slott (närmast mål) och högt slott.

Special Teams

Del i laguppställningen som är på isen i Powerplay eller Penalty Kill.

Spegla puckförare

Att spegla puckföraren innebär att du är spelbar vänd mot puckförare. Används ofta i spelvändningsfasen av spelare mitt i banan som i mittyta åker i båge mot puckförande spelare och kallar på pucken. Används med fördel i spelvändningar både i försvarszon och mittzon.

Spelvändning

När vi har vunnit puck i mittzon eller försvarszon och så snabbt som möjligt vill vända spelet och ta oss framåt i banan.

Tävla

Att anstränga sig för att vinna något och vara bättre än någon annan. I ishockey är det viktigt att man tävlar i alla situationer.

Understöd

När vi som anfallande spelare åker nära puckföraren för att ge den stöd, både som en passningsmöjlighet och som en hjälp om den blir av med pucken.
Huvud Sponsorer
Sponsorer